1960年、静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、現在、明治大学文学部教授。専攻は教育学、身体論、コミュニケーション技法。
ベストセラーとなった『声に出して読みたい日本語』(草思社、毎日出版文化賞特別賞受賞)などで提唱した独自の方法論は、教育業界のみならず広く日本人に感銘を与えた。NHK・Eテレ「にほんごであそぼ」の総合指導も行なっている。
著書に『今日から実践できる成功哲学 「フランクリン」超・入門』(三笠書房)、『本当の「心の強さ」ってなんだろう?』(誠文堂新光社)、『大人の語彙力ノート』(SBクリエイティブ)、『10歳のミッション』(幻冬舎)、『雑談力が上がる話し方』(ダイヤモンド社)など多数。また訳書に『超訳 ヒルティの幸福論』(三笠書房)がある。