早起きという当たり前のすごさ
あなたの人生の最優先事項を決める方法／池田千恵さん
あなたの人生の最優先事項を決める方法／池田千恵さん
Dig Talk｜2023.06.30 update
多くの人の「習慣」を変えてきた本が教えてくれた、人生の教訓。「朝活手帳」で朝活を推進する池田千恵さんが得た、人生のルーティン。
00:50
終わりを思い描くことから逆算して始めてみる
03:49
今の私をつくるに至った 『７つの習慣』からの最大の学び
08:29
私が「最優先事項の決定」を多くの人に勧めたいと思う理由
出演者
池田千恵
株式会社朝6時 代表取締役/早起きトレーナー/国家資格キャリアコンサルタント
外食ベンチャー、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型→朝型への実体験と、多くの人に早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。13年連続で発売する人気手帳となる。「朝1時間」の業務改革による生産性向上の手法を企業に指導しているほか、個人に向けては、朝時間でなりたい自分を言語化し、行動するコミュニティ「朝キャリ®」を主宰。
多くの人の「習慣」を変えてきた本が教えてくれた、人生の教訓。「朝活手帳」で朝活を推進する池田千恵さんが得た、人生のルーティン。
00:50
終わりを思い描くことから逆算して始めてみる
03:49
今の私をつくるに至った 『７つの習慣』からの最大の学び
08:29
私が「最優先事項の決定」を多くの人に勧めたいと思う理由
出演者
池田千恵
株式会社朝6時 代表取締役/早起きトレーナー/国家資格キャリアコンサルタント
外食ベンチャー、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型→朝型への実体験と、多くの人に早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。13年連続で発売する人気手帳となる。「朝1時間」の業務改革による生産性向上の手法を企業に指導しているほか、個人に向けては、朝時間でなりたい自分を言語化し、行動するコミュニティ「朝キャリ®」を主宰。
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シリーズ
Dig Talk
早起きという当たり前のすごさ
出演者： / 池田千恵
池田千恵さんを作った１冊。「朝活のエッセンス」×『７つの習慣』、「心を変える効果」×『「原因」と「結果」の法則』。
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出演者： / 池田千恵
池田千恵さんを作った１冊。「朝活のエッセンス」×『７つの習慣』、「心を変える効果」×『「原因」と「結果」の法則』。
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